BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN
TZID:Asia/Tokyo
X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo
BEGIN:VEVENT
UID:177@ennouji.org
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20240310T180000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20240310T193000
DTSTAMP:20240204T072702Z
URL:https://ennouji.org/events/%ef%bd%9e%e9%9d%99%e3%81%ae%e7%9e%91%e6%83%
 b3%ef%bd%9e%e3%80%80%e5%9c%93%e6%87%89%e5%af%ba%e3%83%9e%e3%82%a4%e3%83%b3
 %e3%83%89%e3%83%95%e3%83%ab%e3%83%8d%e3%82%b9%e6%b5%84%e5%9c%9f%e7%a6%85%e
 3%80%8e-2/
SUMMARY:～静の瞑想～　圓應寺マインドフルネス浄土禅『
 極楽歩行』2024.3
DESCRIPTION:日想観と歩く瞑想\n令和六年度三月の観察行、
 静の瞑想「マインドフルネス浄土禅」のご案内です。\n
 桃の節句は、心身の穢れを落とす、「流し雛」が始ま
 りであったといいます。古より人は季節の節目を作り
 、その度に振り返り、反省し、感謝して生きてきまし
 た。この日は東大寺で悔過作法である『お水取り』が
 行われる日です。みずからの過去の罪障を懺悔し、あ
 らゆる人々が犯した罪を許してもらうため、心身を清
 め本尊の周囲を巡る行道をして、仏の徳を讃えて礼拝
 する行を繰り返します。その功徳により興隆仏法、天
 下泰安、万民豊楽、五穀豊穣などを祈ります。\n『桃始
 笑』（ももはじめてさく）春の訪れ、お彼岸はすぐそ
 こです。私たちの住む世界を三途の川を挟んで「此岸
 」といい、ご先祖さまが住む世界を「彼岸」といいま
 す。春分は真西の彼方、極楽浄土に太陽が沈みます。\n
 川は荒れ狂うときもあれば、細く流れるときもあり、
 緩やかなときも、激流のときもありそれはまるで煩悩
 そのものです。煩悩の川を渡り、真西の極楽浄土に思
 いを寄せる修行『日想観』を実践しましょう。夕焼け
 の先の彼岸を想うことで、「善」と「浄」に満たされ
 、あたたかい光に包まれて功徳を得るのです。\n\n一炷
 は坐禅のスタイルで暗闇道場で五感を研ぎ澄まし、過
 去でも未来でもないhere and nowを瞑想します。\n二炷目は
 「彼岸」たる西方浄土の日想を五感をフルに使って観
 察瞑想致します。\n三炷目は「南無阿弥陀仏」の六字の
 名号とともに、特別に結界に護られた本堂内陣を行道
 します。本堂内陣はまさに二炷でイメージした西方極
 楽浄土。坐禅の間にする経行を思わせる「歩く瞑想」
 を極楽世界にてボディスキャンに集中します。\n\n「観
 察行」とは、「身」「口」「意」の行体形の中でいう
 「意」の仏道修行の一つです。つまり内観の行です。
 「今」から離れがちな心をコントロールして、日想観
 察するトレーニングが「ここ」に「幸せ」の瞬間を味
 わう基本軸を作るマインドフルネス瞑想行となります
 。\n一切の人々を救う阿弥陀さまの慈しみの心を感じ、
 「今」「ここ」を安心することから整ったこころでで
 幸せと慈悲と感謝が満ちてゆくでしょう。\nマインドフ
 ルネス浄土禅で身と心を静かで和やかな慎しみをまも
 り、上昇する気の流れを取り入れます。この集中力の
 トレーニングがストレスの軽減と不安の軽減、そして
 くもりのない眼で世界をみることで幸せに気付きます
 。\n\n初めての方も、レクチャー後に皆で「加行」を開
 始いたしますのでご安心ください。\n礼拝行とともに六
 度のチャレンジで「先達（せんだつ）」の称号を授与
 し、圓應寺輪袈裟を贈呈致します。\n心に働きかけ、自
 分の中に存在する清らかな静寂を見つめるシークエン
 スを実践しましょう。\n定員は 10名（先着順にて予約を
 お受付いたします）\nFacebook招待メッセージがなくても
 参加できますので、お友達をお誘いの上、ご参加くだ
 さい。\n参加料金は 2\,000円\n携行品、服装\n軽い運動が
 できる服装、あれば数珠
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ennouji.org/wp-content/uploads/2024/02/
 ライド12.jpg
CATEGORIES:瞑想
LOCATION:浄土宗照福山顕光院圓應寺\, 3-1-7\, 福岡市中央区
 大手門\, 福岡県\, 810-0074\, 日本
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=3-1-7\, 福岡市中央区
 大手門\, 福岡県\, 810-0074\, 日本;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=浄
 土宗照福山顕光院圓應寺:geo:0,0
END:VEVENT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Asia/Tokyo
X-LIC-LOCATION:Asia/Tokyo
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20230311T180000
TZOFFSETFROM:+0900
TZOFFSETTO:+0900
TZNAME:JST
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
END:VCALENDAR